Depoimentos

Ocultando, por motivos éticos, o nome dos pacientes

As consultas com a Dra Dália foram excepcionais, pois, tive o meu momento de desabafo, o meu momento de consolo e seguido ao momento de conselhos. Conselhos esses que irei levar comigo para sempre, um deles e o mais importante para mim, foi o de "ao acordar dizer sempre que, Eu me amo e Eu me quero bem". Uma frase tão curta, e que ao princípio era esquisito de dizer (porque ja não estava habituada a menciona-la...) hoje ela fortalece todo o meu dia.
Obrigada Dra, por ter me recebido de braços abertos, obrigada por ter escutado todo o meu dasabafo, e principalmente agradeço imenso pelos seus conselhos. Hoje eu me amo ainda mais, e não irei deixar que nada, e nem ninguem apague esse amor de mim.
Gratidão por todo ensinamento Dra Dália, muitos beijinhos da S.

S. N.

Terapia Psicológica é um processo de reencontro individual do nosso Ser intimo verdadeiro (que por algum motivo foi modificado), que nos leva a aceitarmo-nos como realmente Somos e desenvolvemos ferramentas que Nos fazem Ser e Estar no Nosso verdadeiro EU.
A dra. Dália Matsinhe, foi um instrumento fundamental para o meu processo de reencontro individual através da terapia psicológica orientada por Ela, onde Esta fazia me bastantes perguntas questões que me levavam a identificar pessoalmente os meus problemas e as solucões.

C. H.

Just sharing... life feels so great when you realize your worth.
I'm just loving living with no shame, guilt and with the sense that I am good enough...

Love me or not, that's your problem. I love me enough to be happy

L. M.

I was in a black hole for more than a year and it got to a point where I couldn't bare any more pain...until I started having therapy sessions with Dr. Dália and I can honestly say that it was the only thing that gave me hope and kept me alive because she actually made me feel like I could give life a second chance.
(...)
Uma das frases que eu mais repito e que ouvi com a Dra é "a vida está cheia de momentos altos e baixos, mas o segredo está na maneira como dançamos sobre eles". Now I'm dancing and loving myself like never before.
I look at life in a completly different way e agradeço imenso pela ajuda da Dra porque foi uma experiência única.

B. A.

As consultas com a Dra Dalia foram incríveis e extremamente importantes. A cada secção era uma melhoria notável. Lembro me do meu primeiro dia mal conseguia tirar a voz, pois estava com a auto estima no fundo do poço, e a Dra com aquele sorriso e simpatia e seus conselhos super importantes de amor próprio foi me trazendo para fora, me fazendo perceber o quanto eu era importante para mim mesma. Aprendi a me amar mais. E algo mais marcante ainda é a pessoa sem preconceitos que é a Dra Dalia. A leveza com que ela me levou a fazer uma introspecção... Eu vou levar os ensinamentos dela para vida toda. Obrigada Dra

C.

A minha terapia, e conhecer a Dra Dália, foi uma das bênçãos que Deus me deu. Quando comecei, eu estava completamente perdida, deprimida e achava que não tinha solução para os meus anseios e, pior, que não iria conseguir nada. Com ela foi como se tivesse nascido de novo. Aprendi a me reinventar. Hoje eu consigo dizer para mim mesma: "eu quero, então eu posso e vou conseguir, porque o Universo conspira ao meu favor. Ele já preparou para mim só tenho que saber buscar. Aprendi a ser optimista e a buscar energias positivas.
Dra Dália obrigada por fazeres parte da minha vida, e acima de tudo agradeço a Deus por ter permitido que acontecesse. Obrigada por seres uma profissional incomparável. Love you Dra Dália.

P. N.

"You did it and for that I will always be gratefull. I still remember the day I cried like a baby and decided to look for support.
I couldn’t feel or think clearly and I was living in a shadow. You granted me understanding and helped me return to the real me.
Now I know my worth, I love myself again and I exale energy and love wherever I point to.
Thank you Dalia"

L. M.

"It has been an amazing journey to witness the reborn of a wonderful human been that was inside me, human been that is loyal and loves himself. I devote all my energy to improve myself mentally and physically.
I learnt to love myself and I understood that I am enough for myself.

Many thanks Dr. Dalia"

V.M.

"Confesso: antes de te conhecer cheguei a visualizar mentalmente uma dália psicóloga sisuda, mais inclinada para as técnicas terapêuticas e camisa de força. Estava enganada. Cheguei aio teu consultório e deparei-me com um Ser humano maravilhoso, compreensível, que exerce o seu trabalho com paixão e zelo. Tenho observado o teu lado delcado com o reino animal e vegetal, e principalmente com a saúde psíca e espiritual das pessoas. (...) No universo que estás inserida, és Dália - uma flor de criação de Deus. Votos de um bom trabalho na tua missão aqui na terra."

V. A.

A Dália é uma flor de origem escandinava e o símbolo dela representa positividade e foi isso que a Dália Matsinhe foi para mim.
Há muito tempo atrás eu era uma pessoa sem vida e que vivia de aparências. As piores, porque não é fácil manter a cara feliz em frente às pessoas para evitar perguntas. De uns tempos para cá isso foi-me consumindo e a ideia de ir a um psicólogo foi crescendo, mas, mesmo assim, me dizia não, que tudo na vida passa. Até a uva passa.
Num horrível dia eu me senti pior que um lixo e entrei em contacto com o ICAs e, sinceramente, não sabia a quem ia indicar-me. Mais importante, se o meu santo iria com a cara da pessoa.
Marcámos a primeira sessão, e a Dália foi muito simpática, espontânea e carismática, não forçou nada e começámos a conversar. Foi algo diferente, porque eu estava a falar com uma pessoa estranha e que não saberia o que iria pensar de mim. As sessões foram decorrendo e eu abri-me mais, desabafei mais, chorei mais e aprendi muito, a vida nos ensina cada coisa, mas não ensina a superar, e a Dália ensinou-me a olhar ao espelho e enfrentar as consequências, apreciar as coisas do AGORA, a me amar e fazer por mim o que eu espero que os outros façam. Ensinou-me a aceitar-me, o que é difícil, e a controlar a minha raiva que estava pior que um cão.
As minhas sessões de diálogo foram boas e produtivas. Agradeço muito à Dália por ter sido a escolhida para me guiar nesta fase da minha vida e serei eternamente grata pela existência dela.
Muito obrigada Dália.
Com amor,
M.M.

M.M.

“A gratidão é o sentimento mais nobre que se pode sentir em nossos corações.”Meu corpo estava cansado, minha mente estava exausta, claramente estava em exaustão física e emocional. Eram crises constantes de ansiedade e asma, estava deprimida e não sabia, achava-me forte e capaz de aguentar tudo sozinha, até que o meu corpo mostrou-me que não era possível.... após mais uma crise de ansiedade e choro compulsivo cheguei a conclusão de que precisava de ajuda, que sozinha não ia resolver nada, foi está a melhor decisão que tomei, sem saber como seria e se estava a tomar a decisão certa fui à procura de ajuda e o meu bom Deus mandou um dos seus anjos para me amparar e ajudar (Dália Matsinhe)... foram semanas de um trabalho que me fez reaprender que é normal errar, não é possível agradar a todos, se não correu bem foi um aprendizado e devemos seguir em frente, que dentro de nós existe uma pessoa extraordinária, que as nossas cinco bençãos é que nos fazem felizes e devemos ser gratos por ter essas bençãos.
Dália agradeço-lhe por trazer-me de volta, por mostrar-me a mulher extraordinária e inteligente que sou e acima de tudo por me estimular a sair da zona de conforto e acreditar em mim. Obrigada 🙏🏾

M.P.

Olá Dra Dalia. Quero agradecer pela ajuda, melhorou bastante a minha vida, a minha forma de encarar certas situações desgastantes do dia a dia. Os problemas não acabaram, as dificuldades da vida ainda existem, mas a forma como enfrento, o tratamento que as dou fazem toda diferença. Hoje graças às conversas que tivemos em apenas 6 sessões sinto— me capaz de:— Escolher / selecionar, os programas e evitar assistir o que não me faz bem— Afastar— me das conversas tóxicas, aquelas negativas, tristes que só me levam para baixo — Se alguma coisa não correu bem, uso algumas técnicas como: respiração consciente, contar até um certo número e desligar— me da coisa, usar algumas afirmações positivas que elas têm muito poder, criar gosto pela leitura, principalmente antes de dormir, uma das coisa também que ajuda muito é resgatar a criança que existe dentro de mim e brincar com as minhas crianças( meus filhos), praticar exercício físico( sempre fiz isso, mas agora não faço só pela saúde física, mas também pela saúde mental, isto é, exército escutando música que gosto, coloco fones de ouvido ou ouvindo algumas afirmações positivas poderosas, apreciando pequenos detalhes como , a lua, o por do sol. Uma coisa que também tenho feito é acordar agradecendo pela vida é por tudo aquilo que Deus me concede e me permite vivenciar, pelo ar que respiramos que era de borla e ao terminar o dia agradecer por mais um dia vencido. Uma vez e outra as recaídas aparecem, não é fácil, mas é possível .Muito obrigada Dra Dalia Matsinhe por me ter ajudado neste processo para vencer a ansiedade. Bjo grande

C.M.

Gostava de agradecer uma vez mais por ter-me ajudado! Ajudou MUITO! Muito mais do que eu esperava pois nas primeiras semanas após o início da terapia a minha mente ainda estava fechada e eu tinha dificuldades em aceitar,compreender e deixar ir!
Mas com os exercícios que me sugeria, inclusive caminhar pela praia e absorver a brisa etcetera, foi super terapêutico e fez-me perceber tudo o que me transmitia! Percebi que estar aqui para ultrapassar o que aconteceu, significava BÊNÇÃO! E apercebi-me disso graças a si! 🙏🏻

Peço desculpas pela ausência!
Contudo, ser-lhe-ei eternamente grata!! A sua forma tranquila e serena de comunicar foram tão importantes para mim! O seu dom é mesmo natural! Sempre que precisar , irei recorrer a si pois transmite-me tranquilidade! Colo de mãe! Muito grata!

C.A.

Boa noite Dália!
Muito obrigada pela atenção dedicada à minha filha Sara.
Foi efectivamente uma melhoria no seu comportamento e nas suas notas escolares.
O mais fantástico de tudo é ela ter adorado e ter criado a sua independência até no momento de dizer que não precisaria de mais sessões. No entanto, criou uma ligação que ela própria diz que será retomada sempre que achar necessário. Não tenho palavras para te agradecer!

Podes publicar este meu comentário pois não encontrei outra forma de o fazer .
Obrigada Dália!

S.F. (Portugal, consulta online)

Imensamente grata por ter encontrado a Dra. Dália. Em 35 anos de vida, nunca tinha frequentado nenhuma consulta de psicologia nem de PNL, e estava retraída no sentido de pensar que as psicólogas eram todas como se vê nos filmes, onde a pessoa fala, fala, fala, e só se ouve a psicóloga dizer "E como se sente em relação a isso?"...E foi exactamente neste ponto que a Dra. Dália me surpreendeu, pois é uma terapeuta que me faz questionar e avaliar o que estou a dizer, permitindo-me ver as coisas por um outro prisma, colocar-me de fora dos meus problemas e pré-conceitos e perceber as coisas de outra forma, deixando-me sempre mais leve cada vez que saio do gabinete dela.

Eu mudei muito a minha forma de pensar e agir, algo que me trouxe uma positividade, leveza e me descomplicou os pensamentos (sou o que se chama uma Overthinker) e o mais curioso é que as pessoas à minha volta notaram a diferença em mim.

Infelizmente fui forçada a interromper as consultas por motivos pessoais e alheios à Dra. e quando o fiz também notei a diferença (pela negativa).

Então estou de volta. E mesmo que seja forçada a interromper novamente, a Dra. Dália é a minha referência e é a quem vou sempre recorrer.

Só posso mesmo ser grata por ter encontrado alguém assim!

Gratidão Dra. Dália!

Recomendaria, Sim

D.B., 2023

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