Foste abusado, violentado, ...sofreste com outras situações, e não queres contar por vergonha?
Quem deve ter vergonha é a pessoa, ou as pessoas, que te agrediram física, psicológica, monetaria, social...mente, e não tu.
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Conta, ou escreve, canta, declama.. por ti e por alguém que passe pelo mesmo, e não sabe que existe muita LUZ depois da ESCURIDÃO.
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É comum alguém da família dizer:"já passou, esquece".
🩶
Não é para esquecer, e só passa quando deitas tudo para fora: pedindo ajuda, contando a alguém, escrevendo (biografia, poesia,...música) sobre isso. Mas escreve, conta...pede ajuda. Expressa-te. Até não fazer diferença.
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NÃO QUERES CONTAR? Escreve no teu diário, telemóvel, blog... anonimamente. Mas deixa sair TUDO!!!
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Mas, digo-te: NÃO TE ESQUEÇAS.
Não precisas de sentir mágoa, querer vingança, ...retaliar. Nada disso. Só tu irás continuar a sofrer, se fizeres isso..
Aprende com a tua situação, e olha para ti mesmo como merecedor de MAIS E MELHOR DESTINO.
🩷
Não uses o passado para determinar o presente e o futuro.
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Aprende com ele, ama-te e deseja algo diferente e muito melhor.
Abraço,
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Dália Matsinhe - Lexpsique, Lda.
Mestre em PNL, Psicologia e Hipnose Clínica | Certified in RTT®, RTT Practitioner, and Hypnotherapist
Contactos:
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